Xmas Special New Lesson ❕❕❕

안녕하세요 PilatesK 센다이 PARCO2 점입니다!
오늘은 여러분에게 한 발 앞서 크리스마스 선물로 새로운 레슨 정보를 해금합니다.♡


우리 스튜디오는 현재 9 개 이상의 수업을 진행하고 있습니다!
다리, 엉덩이, 배, 두 팔, 등의 파트로 나누어 전신을 균형있게 단련하는 프로그램 외
신경이 쓰이는 부분을 집중적으로 단련하는 레슨이나 골격을 정돈하면서 조정하는 레슨
유산소 운동이 조합되어 있거나 근육 트레이닝 등 지방 연소계의 레슨 등
폭넓은 장르를 여러분에게 즐길 수 있도록 매일 매일 대신 레슨을 실시하고 있습니다!


평소부터 의식을 돌리기 어려운 신체의 안쪽..
이름은 들은 적이 있지만 어떻게 사용하면 모르는 근육이나 뼈.


우리 스튜디오에서 사용하는 기계가 신체를 지원 할뿐만 아니라
바닥에서 하는 운동보다 움직임의 바리에이션이 많이 있으므로
신체의 어디에 효과가 있는지 느끼기 쉽게 알기 쉬운 것이 특징입니다!
매트필라티스나 다른 운동보다 효과적으로 몸을 줄일 수 있습니다.♡


그런 수 있는 레슨 중에서도, 고민을 안고 있는 분이 많은 배 주위에 특화된 레슨이
한정 스페셜 레슨으로서, 강도 UP강에 더해 레슨 BGM이 크리스마스 송 특집입니다.♪

폭넓은 세대에게 사랑받는 곡이나 추억의 곡 등, 즐겁게 운동할 수 있는 것 틀림 없음.❕❕❕
꼭 흥얼거리면서 레슨을 받아 보세요♬
기간은 12월 1일부터 12월 25일까지의 한정입니다!

지금이라면 체험료 무료이므로, 이것을 계기로 함께 머신필라티스로 보디 메이크업하지 않겠습니까?
망년회나 술자리 등의 기회가 늘어나는 시즌의 운동은 주위에 차이를 붙일 기회입니다!
우리와 함께 좋은 해를 맞이합시다♡



끝까지 읽어 주셔서 감사합니다.

PilatesK의 공식 인스타그램이나 센다이점 인스트럭터의 투고도 있으므로
괜찮으시다면 스튜디오의 분위기를 엿보세요!

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